心理カウンセラーの心理学小話と日常の備忘録

言花屋ブログ 心理カウンセリング小話

結果発表ー。

睡眠時無呼吸症候群の検査結果が出ましたー。


…睡眠効率97%



…ひじょーによくお眠りになれたようです自分。

先生に

「何でこれだけ薬飲んでるのかわからない…」

とまで言われ、無呼吸の兆候皆無。

耳鼻科への移送も必要無し。


まったくもって健康体でした。



ただ残念なのが、

睡眠の深さを脳波で計ったのですが。


通常の人ならば、

レム睡眠と、ノンレム睡眠をいったりきたりする周期が

90分と言われてるんですが、

あたしの場合



さ、303分…。



えっとー、約5時間ですか?

それまでの間ずーっとノンレム睡眠で

突っ走り続けているので、

快適に目覚めるには、

5時間か、10時間の睡眠が必要らしいです。

通りで寝覚めが悪いわけです。


先生も「これはロングスリーパーだね」と失笑。


しかし、

お薬飲んで計測した結果がこれなので、

お薬のせいで脳波がおかしくなってる可能性も…

と言われました。



飲まずに計測したら、

どうなってたんでしょうねぇ…。


今回の検査で分かったことは、

時間がロングスリーパーだと

認定されたことくらいでした。


あとは、

やや貧血気味ですと言われたのですが、

会社の健康診断では引っ掛からなかったので、

たまたまでしょう。

じゃなければ、

直前の休みの日に

暇つぶしに献血なんかしたからだろう…。


お薬については、

また別途相談ということで。


とりあえず。

ある朝突然冷たくなってるとかいう

笑えない冗談の可能性はないそうなので

良かったです(笑)



お世話になった病院:グッドスリープクリニックさま
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[ 2010/05/29 23:34 ] 日記。 | TB(0) | CM(2)
Re: タイトルなし
遅レス申し訳ないです。
5時間でしたー。

1回やってみると面白いよー。
自分の睡眠状態とかサイクルとか、いろいろ分かるし。
ただ費用は3万暗いかかる上におっさんばっかりだから、気軽にはいけないんだけど・・・
[ 2010/07/30 12:24 ] [ 編集 ]
良かった良かったー。
五時間周期は…凄いねぇ。自分どうなってるか気になるわ
[ 2010/06/02 08:12 ] [ 編集 ]
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