心理カウンセラーの心理学小話と日常の備忘録

言花屋ブログ 心理カウンセリング小話

インフルエンザ対策…ではなく。

先日風邪をひいて病院に行ったら

気管支炎とかになってて、

とりあえず安静・タバコ禁止・家の中でもマスク必須・オフィスでマスク外すな

と命令が下りまして。


しかたなくびょーにんっぽく大人しくしている次第です。




そんな最中、

やっぱり気になるのは部屋の湿度。

乾燥してるとやっぱのどに良くないし、

と思って去年アロマディフューザーを購入して、

加湿器代わりに使ってます。




つづきご愛用のアロマ加湿器

つづきご愛用のアロマ加湿器
 ↑ちなみにこれ。画像…でかっ!!w


自分で好きなエッセンシャルオイルを入れることができるので、

今はのどに優しいユーカリとか、

リラックス効果のあるラベンダーとか

そんなんを使ってます。




でもほんとうは、この子じゃなくて



空気洗浄機マジックボール

空気洗浄機マジックボール
↑この子。マジックボールっていうの。


あたしが通ってる婦人科にもあって、やっぱこの子有名なんだなーって。

ちなみに、東●ンズだったかL●FTだったかへ行くと

美川憲一がこれのプロモーションしてるんしてるビデオが流れてますwwww

ただ、値段が高い。とにかく高い。



本当に除菌効果があるならー…って思っちゃうんだけど、

それだったらプラズマクラスターのが良いかなぁ…とか。


色々考えてみたり。

まぁ、お金ないんですけどね。


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[ 2009/11/23 16:20 ] 日記。 | TB(0) | CM(0)

とりかごのとり

好きにしていいよって、本当にノーヒント。ちょー困る。

くだらない話は大好き。市原隼人大好き。

だけどまともな話は取り合ってくれない。

っつかパソコンに初期装備されてるソリティアとかやり始めちゃう。聞け。



友達とか、知り合いに会わせるのが嫌い。

ましてや泊りに来るなんてもってのほか。

だって、うちに人が来たときに、家庭料理をふるまったことがただの1度だってないから。

飯マズ嫁のフラグだろ、それ。恥ずかしくてよそに出せません。



自分に甘く他人に厳しい。よその家の子に、厳しい。お前が親か。

お客さんが来たときの対応がえらい冷たい。

せっかくお土産にお菓子もらったんだから、

お茶でもするかくらいの心配りしろよ空気読め。



人から物をもらう=乞食。だからおごられたり、プレゼントをもらったりするのが苦手。

というより一種の嫌悪。何という教育の賜物。



初対面から優しくしてくる人の家には絶対上がるな。だから今でも人の家、苦手。

両親の実家も嫌い。


中学まで自分はつづき家の子ではないんだと思ってた。

あんたうちの子じゃないからって言われ続けたから。

両親の実家に行けば、父方には母親に似てると言われ、

母方には地碑親に似てると言われ、

とりあえず自分は両家の子ではないんだと認識。確定。

ちなみに、小学校の低学年くらいまでは

自分は多摩川から流れてきたんだと思い込んでいた。


ある日突然母親がいなくなった

(ただ陣痛で病院に運ばれただけ)時(当時2歳)に、

自分は捨てられたんだと思い込んで、

顔やら首やらを自分の手で引っ掻きまくったとか。

それを見て母親爆笑したとか。

お前のその対応は明らかにNGだ。

首から上はかきむしった後で蚯蚓腫れがたくさんできていたそう。

むしろグロッキーすぎるので我が子の将来案じろそれ。



それも高校を卒業する時には、戸籍だ住民票だ保険証がなんだって、

いろんな書類を見て、やっぱり自分つづき家の子なんだと改めて認識。

正直、残念だと思ったりもしたが、それは言えるわけがない。

その後、あたしがやらかしたことのに対して育て方を間違えた、と母。



そうですかそうですよね。思ったように育ってなくて申し訳ないですね。



とか思ってたら、母親から結婚前の話を聞く機会があって聞いてみたら、

今の自分とほぼ同じ人生辿ってることにびっくり。

同じような時期に大学(母親は高卒で働いてたから職場)を辞め、

同じくらいの期間引きこもりを経験し、

同じように会社の倒産(母親の場合は夜逃げ)を経験し、

母親の兄の職場の後輩だった父と結婚、と。



人生のバイオリズムが気持ち悪いくらいに似てて、

気持ち悪かった(ごめんそのままだ)



それでいて、門限やら生活環境やら、やたら口出ししてくる。

しかもある程度の目処が立ったところで、ダメ出し。

もっと早く言え。



話が少し戻るけど、客を客だと思ってない。

むしろ空気。もてなすという心構えは彼らの辞書にはないらしい。

言いたいことをはっきり言わないでぐちぐち言うところはしっかり受け継いでしまったらしい。

厄介なので、早々に治したい。

ていうか、子ども相手に何を躊躇してるのかがわからない。

なんか、人の道から外れることだったらためらうべき、

…いや止めるべきだけど。

そうじゃないなら別に構わないのでは。

おかげで娘は今大変苦労しています。長子って損。





gdgd書きすぎて意味わかんなくなってきた。

とりあえず、今日は、虫の居所が悪くて、

リビングから響いてくる母親と弟の笑い声にさえ殺意を覚え、

荒れ放題の肌を見るたびにいっそ焼け爛れたらいいのではないかと本気で考え、

危険を感じて刃物は手の届かないところへ。



こーいうことって大体お風呂とかで考えてるから途中で寝ちゃうんだよね。

だから、言いたい時にはもう時間も遅くて、言えなくてなたうだーって。




これはもう、寝逃げしかないな。



めんどうくさいから、全部切って捨ててくれればいいのに。
[ 2009/11/21 02:59 ] 日記。 | TB(0) | CM(0)

プロアクティブ始めてみた。

あたしの肌荒れが過去最高に酷いので

いろんな化粧品試してみていたんですが、

弟の誕生日の時にあげたプロアクティブがなかなか効いたらしく

弟ゴリ押しだったので自分も始めてみた。


でも、人によって合う、合わないあるからどーなのかなーって感じで

まだ半信半疑。


とりあえず、記録でも付けておこうかな、と。

そんで効果が見られなかったら諦めて皮膚科に行くしかないんだろーな…。


つーことで初日。

一番酷い右の頬の部分。
初日。


で、それから2日後。
3日目

白くニキビ油?がぽつぽつなってきてるので

すごくつぶしてやりたいんだけど、

それをやってしまうともはやニキビではなくただの傷になってしまうので

プロアク範疇外。

ってかむしろオロナインが効くのではないかとw


そしてその翌日。
4日目

少し赤みが引いたかも?

でも大して変化ないような…



それにしても、本当に化粧品モニターのPR広告みたいな酷い肌だなwwww

これで本当に効いたらただの宣伝記事にしかならんwwww

いやでも、真面目に肌荒れは治したい。


今までこんなことなかったのになーぁ。

これが年ってやつなのかしら。



ところで。

これを購入した際にもちろんほかの商品の広告やら何やらが

同封されていたわけですが

その中にかっきーこと柿原徹也氏が載ってて吹いた。

眞鍋かをりのポッドキャスティングに出てたことは知ってたけど、

これにまで載ってるとはw

ある意味、必見
[ 2009/11/20 00:05 ] 日記。 | TB(0) | CM(0)

風邪ひいた。

先々週末くらいから本格的に風邪引き始めて

今日で足掛け3週間。

マスク生活もまる1週間を越えて

なお咳込み鼻垂れ治まらない状態。



病院には行ったとテキトーに嘘ついて

インフルエンザではないらしい。と。

(それで本当にインフルエンザだったらどーすんだ)


でも熱出ないんだよね。


会社休めない…。



ってか、会社のみんなが

まだ治らないの!?

って言うから

うっさいなぁーって思ってたんだけど


冒頭に書いたとおり

足掛け3週間…

確かに長いわ(笑)




いつまでもマスクを外さないあたしに

次長から


「むしろアレルギー検査した方がいいよ」って。



…(゜Д ゜)!!



昔次長はうちの書庫でダニにやられたらしいです。

…ダニの疑い……。





…嫌過ぎる(´・ω・)


他にも、ホコリで肺やられたって

社員さんもいるので

まんざらでもなさそうなのがまた嫌。



今の会社入ってから、

肌荒れがずーっと続いてるし、

それがまたアレルギーの疑いじゃないかと思われて

本当、この会社ヤだw



肌荒れについては、

人生稀に見るほど荒れているので

母親に

諦めて皮膚科逝けと言われた。


内科と皮膚科、どっちにしよう…

(両方逝け)

今月は医療費ばっかりかかる…涙
[ 2009/11/14 23:57 ] 日記。 | TB(0) | CM(0)

【おにゃのこ向け】トリキュラー錠28

先月からつづきさん、ピルを飲み始めました。

主な目的は、生理不順の改善ほかもろもろ。

生理不順な方結構いるとおもいますが、

あたしふつーに2か月とか来なかったりするので何か病気なのかとwww

で、周期を改善すべく飲み始めたんですが。


現在2シート目真ん中くらいなので

効果のほどはいまいちよく分かんないんだけど、

あたしの場合、吐き気や頭痛といった副作用は全くなかったです。

相性のよいお薬だったようで。

唯一副作用?といえるのは、2週目くらいから胸が張りだしたこと。

ぶつかったりすると結構痛いんだけど、

生理前とかにもふつーになるから、特にきにはならず。

その副作用?は2シート目にも変わらず起きてます。

なんか、そのうちなくなるようなこと聞いたんだけど本当かよw


副作用だけでなく、副効果として、

肌荒れが治るとか、血色がよくなるとか、生理痛が軽減されるとか、

生理前のイライラ感が減るとか、胸のサイズがでかくなるとか

体毛が薄くなるとかそんなのも色々とあって、

肌荒れ改善の副効果も期待してたんだけど、そううまくはいかなかったw


避妊効果としては、1シート目は気をつけなきゃいけないそうなんだけど

2シート目からはほぼ間違いなく大丈夫と。

何その自信っておもったのはあたしだけかしら。


んーでも、現在24日目で、今回は生理終わってから飲み始めたので、

目的の周期改善はいまのところ果たせているもよう。



あ、あと、中身はホルモンなのでホルモン=太るって言われたりするけど、

医者によると、「投与するホルモンによる」だそう。

ピルに含まれているホルモンではそうそう激太りすることはないとのことなので、

飲んだからって太るわけではないそうです。



あとは、貰いに行くの気が引ける人が多いと思うんだけど、

あたしが行ってるお医者さんの場合は、

そういうのに特化したところで

低用量ピル処方してください」って受付で言ったら

「はいよ」みたいな感じでものっそいふつーに出された。


体重とか、血圧とかそういうちょろっとした測定はあったけど。

場所によっては詳しく検査してからーってところもあるようなので、

健康診断の診断表(会社とかでもらえるやつ)を持っていくとより確実…らしい。



なんつーか、避妊するためのお薬ってわけじゃなくて、

日々の体調を整えるのにもよろしいらしいので、

おにゃのこ同士、シェアしとこーかなと。




ぶっちゃけ、ミクシから引っ張ってきてちょろっと内容変えただけでゴメンナサイwwww
[ 2009/11/09 23:54 ] 日記。 | TB(0) | CM(0)

ついったーはじめてみた。

メロを撤退させてしまってから、

リアルタイムに動いてるものがないからちょっとさびしいなーって

思ってたんですが、

ちょうど友達がついったーやり始めるって聞いたので

便乗させてもらったwww


もちろん、ブログ上に反映されてるのは(PCのみ)あたしのコメントだけですが。

これから、ここにもぽつぽつ呟いてみていきます。

多分、リアルタイムに更新頑張るから!!
[ 2009/11/08 14:18 ] 日記。 | TB(0) | CM(0)

いわゆる躁鬱ってやつ?

金曜日、相方のお誕生日会を

サプライズでやって


はじめてまともに幹事やりました。


慣れないことたくさんやって

正直ものっそい疲れてたんだと思う。

それでも本人は凄く喜んでくれたし、

びっくりもしてくれたし

協力してくれたみんなも暖かくて、

あたし自身も、やって良かったなぁって。




その反動か。

今日は眠くて眠くて、

何もやる気が起こらなくて

気がついたらまた寝てて

起きてもテンション上がらなくて。


あー。顔洗ってる時なんかは

割と元気だったんだけどなぁ…


そんな感じで

突然やって来る鬱の波に

苛立ち、やる気なくし、ちょっと泣きそう

そんな状態になり、

傍目から見ても、

明らかにテンション下がってるのが

見て取れる感じでした。



そこで彼は寝ててもいいよって言ってくれたけど

そこで寝ちゃって、一日何しに来たんだろぅ…

ってなったら余計落ちる…と思って

とりあえずお夕飯の買い物行ってきました。



…家にいるときとやってること変わらない

とかそんなん、考えちゃいけないw

彼と一緒、そこに意味があるわけで。

一緒に居られる時間と理解を示してくれてることを

大事にしなくては。




明日は多分すげー落ちてるか、


またインストールやっちゃってるか



どっちかかな。





どっちにしろ下降してることに変わりないけどw




ま、いっか。

10月はだいぶ動いた。


「躁鬱私の記録」っていう本を出してる方もいるらしい。

→ 続編もあるらしい。
[ 2009/11/01 00:02 ] 日記。 | TB(0) | CM(0)